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产科 妇科 她们都在问

月子期间饮食方面需要注意哪些事情?

南昌天使妇产医院专家提醒产妇月子期间的饮食是很重要的,不仅要合理搭配,而且应该规避一些饮食禁忌,只有营养均衡并且饮食进行克制,才能有助于产妇的身体康复,这些对于处于哺乳期的宝宝来说也是很重要的。

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月子里吃什么补充营养?

刚生产后产妇的体质都会比较虚弱,这时产妇需要及时补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长但也不能操之过急,一定要掌握科学的饮食之道,不然会事与愿违。

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产妇坐月子期间可不可以出门?

产妇坐月子期间可不可出门?这个问题总是在年轻人和老一辈人中争论,因为在过去的年代,老一辈人眼中的坐月子,就应该是好好待在家里或躺在床上休息,不能吹风也不能出门。总结来说,就是坐月子必须呆在家里,相信这肯定会憋坏很多新妈妈。

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哺乳期可不可以吃橙子?

哺乳期的妈妈是可以吃橙子的,而且吃橙子还有很多的好处。橙子是著名的健康水果之一,能止咳化痰。它对哺乳期妈妈还有一个特别的好处,通乳,促进乳汁分泌。

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哺乳期的妈妈经常失眠怎么办?

处于哺乳期的妈妈们会经常失眠其实是很常见的,这个也不用太过担忧的,一般只要调节好了基本上都能正常入睡的。

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